Inspirierende Rezeptideen für ein gesundes Pausenbrot

Von diesen leckeren Ideen fürs Pausenbrot bekommen deine Kinder nicht genug

Gesunde Pausenbrote helfen, Kindern eine ausgewogene Ernährung zu bieten. Wir haben mit Hilfe von (Sterne-)Köchen, wie zum Beispiel Christian Henze oder Jan-Philipp Cleusters, abwechslungsreiche Rezepte zusammengestellt. Diese Rezeptideen sorgen bei deinen Kindern für noch mehr Vorfreude auf die Pause!

Weitere inspirierende Rezeptideen für das gesunde Pausenbrot entdecken 

Zwei Teller mit belegtem Brot, garniert mit Vintage Cheddar, grünem Pesto und Basilikumblättern, stehen auf einem dunklen Holztisch. Im Hintergrund sind außerdem ein Glas Rucola-Walnuss-Pesto, eine kleine Schale Salz und ein Messer zu sehen.
Zubereitungszeit: 20 Min
Schwierigkeit: einfach
Portionen: 4 Portionen
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Zwei Brotscheiben mit frischem Frischkäse, Gurkenscheiben und Schnittlauch auf Pergamentpapier, auf einem Holzbrett neben einer Tasse mit Stiften, einem Spielzeuglastwagen, Bindfaden und Postkarten auf einer hell gestreiften Tischdecke.
Zubereitungszeit: 20 Min
Schwierigkeit: einfach
Portionen: 1 Portionen
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Ein mit Salat und weißem Aufstrich gefülltes Pita-Brot liegt auf rotkariertem Papier auf einem gelb-rosa Tablett. Zwei Spielzeugpferde und ein GAZI-Karton sorgen für verspielten Charme und erinnern an Schulhof-Döner auf Holz.
Zubereitungszeit: 20 Min
Schwierigkeit: einfach
Portionen: 1 Portionen
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Eine Platte mit vier belegten Stullen, jeweils belegt mit Frischkäse, Kirschtomaten, Gurken, Radieschen, Kräutern und Früchten, garniert mit Granatapfelkernen und Walnüssen auf einem rustikalen Holztisch.
Zubereitungszeit: 100 Min
Schwierigkeit: einfach
Portionen: 4 Portionen
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Eine Hand greift nach einem Brötchen mit Körnern, belegt mit Frischkäse, Räucherlachs, Gurke, sonnengetrockneten Tomaten und Dill. Daneben liegen weitere Brötchen, Rucola, Avocadoscheiben und weitere Toppings auf einem dunklen Tablett mit Backpapier.
Zubereitungszeit: 40 Min
Schwierigkeit: einfach
Portionen: 6 Portionen
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Zubereitungszeit: 20 Min
Schwierigkeit: einfach
Portionen: 2 Portionen
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Zubereitungszeit: 90 Min
Schwierigkeit: mittel
Portionen: 4 Portionen
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Drei mit Kürbiskernen und Käse belegte Brotscheiben vom Stück vom Glück liegen auf einer Stoffserviette neben einer Schüssel mit Kräuter-Pfeffer-Butter, alles auf einer Holzoberfläche angerichtet.
Zubereitungszeit: 62 Min
Schwierigkeit: einfach
Portionen: 9 Portionen
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Zubereitungszeit: 10 Min
Schwierigkeit: einfach
Portionen: 4 Portionen
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Zwei offene Kinderbrote mit Käse, liebevoll als lachende Gesichter mit Gemüse wie Tomaten, Radieschen, Paprika, Gurken, Salat und Kräutern dekoriert – ein buntes Beispiel für gesunde Pausenbrote auf einem Holzbrett über blauem Tuch.
Zubereitungszeit: 20 Min
Schwierigkeit: einfach
Portionen: 4 Portionen
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Zwei Scheiben Vollkornbrot mit Cheddar-Käse, gekochten Eierscheiben, Tomaten, Gurken und Kräutern sind auf einem Teller neben einer Flasche Orangensaft angerichtet – perfekt für eine von Jan-Philipp Cleusters inspirierte Frühstücksszene.
Zubereitungszeit: 15 Min
Schwierigkeit: einfach
Portionen: 1 Portionen
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Zubereitungszeit: 15 Min
Schwierigkeit: einfach
Portionen: 4 Portionen
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Empfehlung

Diese Rezepte lassen Kinder-Herzen höher schlagen

Zwei Scheiben Vollkornbrot mit Cheddar-Käse, gekochten Eierscheiben, Tomaten, Gurken und Kräutern sind auf einem Teller neben einer Flasche Orangensaft angerichtet – perfekt für eine von Jan-Philipp Cleusters inspirierte Frühstücksszene.
Zubereitungszeit: 15 Min
Schwierigkeit: einfach
Portionen: 1 Portionen
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Zubereitungszeit: 35 Min
Schwierigkeit: einfach
Portionen: 1 Portionen
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