
Sandwich Fitness-Snack “Turkey-Dance”
Zubereitung:
Rucola waschen, trockenschütteln. Radieschen waschen und in Scheiben schneiden. Dreikorntoast mit Butter bestreichen, die Hälfte der Toastscheiben dachziegelartig mit Radieschenscheiben belegen. Darüber Rucola geben und je eine Scheibe Käse sowie Truthahn-Brust "Natur". Mit Petersilie verzieren und jeweils eine zweite Toastscheibe mit Butter bestrichenen und auf die Zutaten legen. Diagonal halbieren.
Zubereitungszeit:
ca. 10 Minuten
Nährwertangabe pro Portion:
kcal/kJ 280/1171, Eiweiß 9,8 g, Fett 17,2 g, Kohlehydrate 21,7g
Zutaten für 4 Personen:
25 g Rucola
1/2 Bund Radieschen
8 Scheiben Harry Dreikorntoast
60 g Kerrygold, Original Irische Butter
4 Scheiben jungen Gouda
4 Scheiben Gutfried Truthahn-Brust "Natur"
einige Blättchen Blattpetersilie




































